mardi 3 septembre 2019

ECO TRAVEL⎪ AIX EN PROVENCE

En complément de la Vidéo YOUTUBE, voici un petit recap' des bonnes adresses découvertes sur Aix en Provence et ses alentours.


📍AIX EN PROVENCE est une ville absolument magnifique et très vaste !!! On peut y passer beaucoup de temps en famille, profiter de l'architecture et des marchés. C'est particulièrement vivant... À mes yeux, les seuls points faibles sont les prix pratiqués, parfois élevés (tous commerces confondus).

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MIAM
Les bonnes adresses
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Aux Petits Oignons, pour un bon HOT DOG gourmand, vegan ou carné, servi avec des frites maison et le sourire ! On a adoré !!! Ils sont idéalement placés et propose un chouette menu avec des alternatives végétales, y compris pour le dessert.


Mana Espresso, pour le Buddha bowl très coloré et complet, les Jus verts et desserts Vegan ou encore les cafés ☕️ sélectionnés avec soin. Tout à fait dans l'esprit de Coffee Makers, à Lille.




#seflietoilettes chez Mana Espresso.
Ojus, où je venais chercher un Jus pressé à froid à la demande. Ils proposent également des pâtisseries Vegan et plats frais. Pour information, les Travel Cup sont les bienvenues....

Gelati, incontournable pour une Glace 🍦 Vegan & gourmande. C'est toujours agréable d'avoir le choix ! Tout le monde y trouve son compte. Et puis, soyons honnêtes, que seraient des vacances sans Glaces à moitié fondues, mangées sur le bord du trottoir, avec du chocolat plein les mains ?!

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SPOTS NATURELS
Les Calanques
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Nous avons beaucoup crapahuté pour profiter du charme incroyable des calanques qui nous offrent une vue sublime et des baignades exceptionnelles.


Nous avons adoré celle de Ensuès la Redonne, accessible en 15 petites minutes de marche sur un sentier facile et accessible, au départ du port. La vue est fabuleuse et la "plage" assez large... Nous y sommes d'ailleurs retournés !

Proche de Marseille, la Calanque de Callelongue mérite également un petit arrêt... Celle-ci demande de randonner davantage mais les efforts sont récompensés par la découverte d'un petit coin de paradis. Cette zone est restée assez sauvage et bien préservée.

Encore une fois, je rappelle l'utilité de porter des chaussures d'eau pour accéder à la mer. Ici, pas de sable !!! Mais des rochers et des cailloux... 📍Equipement nécessaire : Chaussures d'eau, baskets, serviette, masque, casquette & gourde d'eau.

#1JOUR1DECHET #ECORANDO #ZEROPLASTIQUEDANSLAMER

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SHOPPING
Local & Ecofriendly
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Pour les courses alimentaires et les petits achats souvenirs, les Marchés locaux proposent une offre assez large en cette saison estivale ! Du coup, nous avons profité du marché quotidien de Aix en Provence et y avons notamment découvert Passeur d'Epices, pour l'achat de Thym local en vrac.


J'étais ravie de trouver des boutiques Bio dans tous les quartiers et même une boutique de Vrac, BIO D'ICI, très bien agencée, avec de nombreuses références Cosmétiques. C'est ici que j'ai acheté un bloc de véritable Savon de Marseille artisanal et bien local !

Nous avons également été interpellés par un salon de coiffure singulier : Végétalement Provence, qui propose des colorations & soins végétaux, notamment aux poudres.

Enfin, beaucoup de brocantes, friperies... Petit clin d'oeil à la Brocante de La Ciotat, tenue par l'adorable Laure, qui regorgeait de trésors en tous genres.

Merci beaucoup de m'avoir lue...

A très vite !!!

Audrey

#ecotravel #audreyredactravel #ecoliving #voyagerenfrance #lafranceestbelle

mercredi 12 juin 2019

BIEN DANS SES FRIPES ! #SECONDHAND

HELLLLOOOOO !

Aujourd'hui, ON PARLE MODE, on parle fripes, écologie et économie ! Et oui, tout ça madame !!!

On a toujours aimé les fripes chez nous ! Petite, je voyais ma soeur revenir avec des pièces improbables, chinées dans la friperie du coin... Alors, j'avoue bien connaitre la concept et, même, y avoir pris goût !


Pour le plaisir de shopper des pièces uniques, vintage, singulières, décalées, qui me ressemblent.... mais aussi pour revaloriser ce qui a déjà été produit, modérer mon impact sur l'environnement 🌎 sans trop alléger le porte-monnaie.

Avec le temps, Je pense également que l'on découvre ce qu'est véritablement la mode et comment s'habiller, en accord avec soi-même, ses goûts et sa silhouette... Loin du #fastfashion 

Désormais, les FRIPERIES ne manquent plus, y compris sur Internet !!! Elles s'implantent à tous les coins de rue. Je fréquente régulièrement les petites friperies indépendantes, mais aussi Oxfam, Emmaüs, Ding Fring et autres boutiques vintage, selon les tarifs pratiqués (qui ont visiblement flambés avec les dernières tendances...).

Mais ce que je préfère, et de loin, ce sont les BROCANTES ! C'est très certainement là que l'on trouve les plus belles pièces !! Y compris pour la déco ou 📽 la vaisselle....

On y trouve facilement des trésors insoupçonnés pour quelques euros, voire, quelques centimes ! 



Ma stratégie est simple... Je flâne et prends le temps ! Bon, c'est un peu la base. Il faut aimer flâner sur les braderies au risque de perdre patience ⏳ Et je repère les stands tenus par des personnes plus mûres,  souvent plus discrets et modestes d'ailleurs... La majorité du temps, ces stands sont simples, sans prétention, et les propriétaires pratiquent de tous petits prix pour liquider des pièces d'une autre époque ! La leur... Mais quelle époque ! 

C'est auprès d'eux que l'on trouve des pièces en matériaux nobles, en parfait état, qui ont traversé le temps sans s'altérer. Elles ont une valeur toute particulière : Des vieux Levi's, des vêtements fabriqués en France et à la main, de la vaisselle estampillée, comme des saladiers, mazagrans, couverts en argent... Beaucoup de BIJOUX ornés de pierres semi-précieuses, des  montres Gousset...

Tout pour un look à soi, 🔖 éthique et plus durable... avec des pièces qui nous racontent de fabuleuses histoires.


#modedurable #slowfashion #modeethique #secondhand

lundi 29 avril 2019

ZERO WASTE WITH ME !

Coucou !!!

Je vous retrouve (encore ^^) avec grand plaisir pour un nouveau point "LOW IMPACT" & "LESS WASTE". On en parle ensemble depuis des années, aujourd'hui nous avons tous évolué et construit un nouveau mode de consommation, un nouveau mode de pensée : Mieux, moins et avec réflexion.

Chacun à son rythme, et selon ses possibilités, ses envies, nous pouvons changer progressivement nos habitudes et notre quotidien pour modérer notre impact sur l'environnement et notre santé.


Les astuces sont nombreuses et vous les retrouverez facilement sur Instagram avec le hashtag 📌 #ZDAVECAUDREYREDAC : Courses en vrac, réutilisation, réparation, seconde main, alimentation, cosmétiques, produits ménagers... C'est un petit répertoire de conseils, adresses et alternatives qui pourront peut-être vous inspirer et vous orienter.

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NEW TIPS
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1- 📽 Se déplacer en📍 VÉLO
(Il fait beau, il fait chaud, zou !)
2 - Choisir un 📍 SMARTPHONE reconditonné
3 - Se rendre en 📍 FRIPERIE
#biendanssesfripes
4 - Faire 📍 SOI-MÊME
5 - Cosmétiques en vrac
6 - Sortir de 📍 SA ZONE DE CONFORT
7 - Voyager dans 📍 SON PAYS
#audreyredactravel
8 - Redécourvrir les 📍 BROCANTES
9 -  📍 EMBALLER autrement
10 - Envisager la Consigne








Bon, des fois je m'égare, et parle volontiers de nature, bien-être, sport... Très certainement parce que tout cela est lié ! Mais l'essentiel est dit, avec les références, sources et conseils qui vont avec.

Pour la suite, vos retours et impressions, on se retrouve sur Youtube ou ailleurs... Ensemble, on a toujours plus d'idées et de solutions.

À très vite !!!

Prenez soin de vous....

Audrey.




vendredi 15 mars 2019

MES COURSES EN LIGNE SUR KAZIDOMI ⎪BILAN

Coucou !!!!

Je me pose enfin pour te faire un retour sur mes courses en ligne ! Vous me demandez très souvent ce que j'en pense et si le service d'abonnement KAZIDOMI est intéressant...

Après quelques commandes, je peux apprécier les points forts et les points faibles de leurs services.

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POINTS FAIBLES
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Comme je te le disais en vidéo, le principal point noir pour moi est l'emballage... Etant dans une démarche de réduction des déchets, j'avoue y être particulièrement sensible. Ceci dit, j'apprécie que la marques réutilise tous ses emballages cartons de transport, qu'elle plie et strie pour en faire des particules de calage. Pour le reste, ce n'est que du carton. Jusqu'à présent je n'ai jamais rien reçu emballé dans du plastique.



J'ai également remarqué que quelques produits présentent un prix plus élevé que chez certains concurrents du site, comme le Pain des Fleurs.

Certaines DLU assez courtes... J'ai été surprise de recevoir du Ketchup et du Lait végétal à consommer dans les 2 mois maximum.

Les filtres ne sont pas toujours fiables ! Notamment pour la catégorie sans gluten qui propose des aliments à base d'épeautre...

Enfin, la tentation !!!! Ne serait-ce que pour rentabiliser son abonnement. Et puis, j'avoue allonger ma wishlist à chaque passage sur le site... Désormais on y trouve même un tapis de yoga ! Bref 🙄

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POINTS FORTS
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La réactivité du service client ! Ils sont très à l'écoute et résolvent les problèmes rapidement.

L'offre promotionnelle est particulièrement appréciable... La marque est vraiment dynamique et propose très régulièrement des réductions ou des produits découvertes offerts pour toute commande : j'ai déjà reçu des biscuits, une brosse à dents en bambou, du jus de gingembre, une plaquette de chocolat cru...



La variété de l'offre !!!! On y trouve de nombreuses références que nous consommions déjà, saines, naturelles et Vegan ! On peut même y trouver des produits qui demandent un peu de discrétion comme des préservatifs vegan et des protections hygiéniques non blanchies au chlore Natracare.


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MES FAVORIS
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• SOINS NATURELS,ZERO DECHET •

Déodorant crème Clémence et Vivien : Un indispensable naturel, doux et efficace.
Savon SAF Clémence et Vivien : La base ! Sans huile de palme et Vegan.
Shampoing solide Lamazuna :Qui dure longtemps et n'assèche pas.
Dentifrice solide Pachamamai : 📽 Efficace et rafraichissant.


• ACCESSOIRES ZERO DECHET & ECORESPONSABLES •

Travel Cup & Gourde
Notamment pour Monsieur qui déjeune au Bureau, mais aussi pour nous tous qui aimons beaucoup randonner.
Papier cuisson non blanchi, compostable: 
Idéal pour les brioches vegan et certaines pâtisseries sans gluten qui ont tendance à beaucoup adhérer au moule.
Charbon actif que nous utilisons pour purifier l'eau du robinet.
Percarbonate, Cristaux de soude... Indispensables pour nettoyer le linge et certaines surfaces.


• COMPLEMENTS ALIMENTAIRES & AROMATHERAPIE •

HE Bioflore : Eucalyptus radié, Lavandes, Arbre à Thè...
J'utilise ces Huiles essentielles Biologiques en diffusion ou dans les produits ménagers.
Vitamine B12 : je varie les marques.


• ALIMENTATION SAINE & VEGAN •

Amandes en gros conditionnement : 
Natures, en purée, en lait végétal. Sources de Calcium & Fer.
Purée d'amandes (si tu ne la fais pas maison) :
L'incontournable de Jean Hervé, sans sucre ni huile ajoutés.
Sauce tomates, basique et efficace. Lait de Coco, HV de Coco & Sucre de Coco (Tu commences à me connaitre ^^). 
Farines, Tahini, Pain des Fleurs, Pâtes sans gluten.
Huile Oméga 3 & 6 pour toute la famille... : Je t'en parlais ici !


• PLAISIRS GREEN •

Energy Balls Vegan & sans gluten pour Junior.
Make up Lily Lolo : Notamment le Mascara !!!
Baume à lèvres Hurraw : Nourrissants et très agréables à utiliser.


Je t'épargne ma wishlist dont j'ai un peu honte ^^ Sur Instagram, je te partage les offres ponctuelles que tu peux, la plupart du temps, cumuler avec le code parrain affilié ( AUDREYREDAC ) qui t'offre 20€ sur ton abonnement !


Actuellement cumulable avec le code 
QUEDUPOSITIF 
pour 20€ de réduction supplémentaires

Comme je te le disais dans la première Revue, cet abonnement ne sera intéressant que si ton alimentation correspond aux références proposées, que tu n'as pas toujours le temps ou l'opportunité de te rendre en boutique, que tu envisages des commandes collectives avec tes frères, soeurs, copains, cousines... Pour savoir si tu sauras amortir l'abonnement et véritablement y trouver ton intérêt, je t'invite à simuler un panier fictif avant de te lancer ! 

Au delà de ce mode d'achat, si les références mentionnées ci-dessus t'intéressent, sache qu'elles sont également disponibles en Boutique Bio, voire en Hypermarché.

J'espère que ce retour te sera utile... Prends soin de toi !!!

A très vite...

Audrey


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